在日本要照顧家人可以請介護休業嗎？厚勞省：每名家人 3 次、通算 93 日，申請須在開始前 2 週，給付約日薪的 67%
2026-11-01：介護休業每名家人可休 3 次、通算 93 日；須前 2 週申請，給付約日薪 67%。
在日本工作時，家裡的長輩或配偶突然需要長期照護，公司能不能請長假？法律上有一個專門制度叫「介護休業」，是《育兒、介護休業法》規定的。它和有薪假（年次有給休暇）、一般的介護休暇不同，期間較長，也有雇用保險的給付。本篇依厚生勞動省的介護休業特設頁（2026-11-01 查證）整理：誰是對象家人、能休幾次幾天、什麼時候要申請、約聘人員有什麼條件，以及給付怎麼算。個案是否符合，要由公司與ハローワーク判斷，本篇不替你下結論。
什麼是介護休業，家人範圍
厚勞省定義：勞動者為了照顧「要介護状態」的對象家人而請的休業。要介護狀態是指因負傷、疾病或身心障礙，連續 2 週以上需要經常照護的狀態。對象家人包括配偶（含事實婚姻）、父母、子女、祖父母、兄弟姊妹、孫，以及配偶的父母。對象是照顧家人的男女勞動者（日雇者除外）。
次數與天數
厚勞省寫明：每一位對象家人可以休 3 次，通算 93 日為止。申請需在預定開始日 2 週以前，以書面等形式向雇主提出；事前申請的休業終了預定日，在預定終了日 2 週前提出的話，每次申請限 1 次、不問理由地延後。公司接到申請，要迅速以書面等通知預定開始日與終了日，法定上沒有統一的通知書格式。公司的就業規則可以訂更有利於勞動者的條件，例如把申請期限縮短到 2 週以內。育兒、介護休業法沒有規定提前或延後開始日的變更方式，所以不是勞動者單方就能變更。
約聘、打工者的條件
打工或約聘等有契約期間的人，申出時需要符合官方列的契約期間要件：「休業開始予定日から起算して、93日を経過する日から6か月を経過する日までに契約期間が満了し、更新されないことが明らかでないこと。」意思是，從預定開始日算起，到「經過 93 日的那一天」再過 6 個月之間，契約不是已明確會屆滿且不續約。
另一個容易混在一起的是勞資協定的排除對象。官方頁寫明，公司與勞動者過半數代表（或過半數組成的工會）簽有書面勞資協定時，下列三類人可以被排除在介護休業的對象外：繼續雇用未滿 1 年的勞動者；從申出之日起 93 日內雇用關係明確會結束的勞動者；每週所定工作日數 2 日以下的勞動者。也就是說，「申出後 93 日內雇用關係就會結束所以不能請」只在公司有簽這份勞資協定時才成立。公司有沒有簽、約聘契約是否符合，要向公司確認。
給付：介護休業給付金
雇用保險被保險者、符合一定要件的人，在介護休業期間可以領「介護休業給付金」，原則上金額是「休業開始時賃金日額× 支給日数× 67%」。ハローワーク的說明列出的要件包括：介護休業開始日前 2 年內，賃金支払基礎日數 11 日以上的月份合計 12 個月以上（不足時另以工作時數計算）。給付同一位家人以 93 日為上限、最多 3 次。官方的給付說明單張寫明，支給申請手續由事業主（公司）進行，詳細請向窗口確認。另有一個例外：開始介護休業時，已預定在休業結束後離職的人，不在給付對象內；打算休完就回國或離職的人要先把這點放進計畫。本站引用的單張是大阪勞動局刊載的 (07.08) 版，其中賃金月額上限等金額的適用期間到 2026 年 7 月 31 日為止，8 月以後的金額請以ハローワーク公告的最新版為準；67% 的比例本身不變。
怎麼做
- 確認家人是否屬要介護狀態，並取得醫師或介護認定等可佐證的文件（本站建議，官方未規定必備）。
- 在預定開始日 2 週前，用公司的書面格式（沒有時可用厚勞省的範例）向人事提出申請。
- 請公司以書面確認預定開始日與終了日，並詢問給付金的申請流程。
- 與公司討論交接與休假的分次（最多 3 次、通算 93 日），並保留紀錄。
- 照護費用與制度，見日本介護保險 40 歲起要繳：協會けんぽ 2026 年費率 1.62%，勞資各付一半，外國人依通知在留超過 3 個月起納入；育兒休業給付的比較，見日本育兒休業給付：前 180 天 67%、之後 50%，雙親都請另加 13%（最多 28 天，合計 80%）；短期的特別休假，見日本有「病假」嗎：法律沒有規定病假只規定年休，病氣休暇由公司自訂，2025 年 30 人以上企業 6 成有特別休暇。
容易踩雷
- 把 93 日當成每年的額度；官方寫的是每名對象家人 3 次、通算 93 日。
- 到了開始日前才申請，來不及滿足 2 週的申請期限。
- 約聘人員沒有確認契約期間與條件。
- 以為休業期間自動有薪水，其實給付由雇用保險審查。
常見問題
家人是兄弟姊妹可以嗎？
可以。官方列的對象家人包括兄弟姊妹、祖父母、孫與配偶的父母。
一次要休完 93 日嗎？
不用。可以分 3 次，通算 93 日為止。
公司可以拒絕嗎？
官方頁面說的是：公司與勞動者過半數代表簽有勞資協定時，繼續雇用未滿 1 年、申出後 93 日內雇用關係明確會結束、每週所定工作日數 2 日以下這三類人，可被排除在對象外；依官方「簽有勞資協定時才對外」的寫法，本站整理：沒有這份協定，就不能以這三類理由排除。公司有沒有簽、個案是否符合，可向勞基署或總合勞動相談角諮詢，窗口見日本勞資糾紛去哪裡問：全國 378 處總合勞動相談角，有中文專線 0120-531-402 免費。
外國人也適用嗎？
官方頁面的條件是對象家人與勞動者的狀態，沒有以國籍區分；個案請向公司與ハローワーク確認。
來源
- 介護休業｜介護休業制度特設サイト｜厚生労働省（2026-11-01 查證）：「対象家族１人につき３回、通算93日まで休業できます。」……「休業開始予定日の２週間前までに、書面等により事業主に申出。」……「休業開始予定日から起算して、93日を経過する日から6か月を経過する日までに契約期間が満了し、更新されないことが明らかでないこと。」……「労使協定を締結している場合に対象外となる労働者」……「継続雇用１年未満の労働者」……「申出の日から93日以内に雇用関係が終了することが明らかな労働者」……「１週間の所定労働日数が２日以下の労働者」……「労働者が要介護状態（負傷、疾病または身体上もしくは精神上の障害により、２週間以上の期間にわたり常時介護を必要とする状態）にある対象家族を介護するための休業です。」
- 介護休業給付の内容及び支給申請手続について（07.08 版）｜厚生労働省（大阪労働局掲載）（2026-11-01 查證）：「原則として、休業開始時賃金日額× 支給日数× 67%です。」……「なお、介護休業を開始する時点で、介護休業終了後に離職することが予定されている方は、支給の対象となりません。」……「また、この支給申請手続は、事業主の方が行ってください。」……「（上記の金額は令和8年７月３１日までの額です。）」