日本子宮頸癌篩檢怎麼做、要多少錢？以練馬區為例：20 歲以上兩年一次、自付 700 円，20 歲當年度與非課稅世帶可免費
2026-11-01：練馬區子宮癌篩檢每兩年一次，自付 700 円；20 歲當年度與非課稅世帶可免費。
在日本長住的女性，除了健保看病，還有一套由自治體辦理的癌症篩檢（がん検診），子宮頸癌篩檢是其中之一。本篇以練馬區公告為例（2026-11-01 查證；子宮癌篩檢頁更新日為 2026 年 10 月 7 日，自付額免除頁為 2026 年 4 月 1 日）整理對象、頻率、費用、免除條件與流程。其他自治體的對象、金額與流程不同，請以居住地公告為準；篩檢結果的判讀與後續診療由醫師說明，本篇不是醫療建議。
對象與頻率：兩年一次，20 歲以上
練馬區公告寫明，子宮癌篩檢是每兩年受診一次。已接種 HPV 疫苗的人，仍需要做子宮癌篩檢，公告把它稱為「2次予防」；公告建議滿 20 歲後就定期受診。2026 年度（令和 8 年度）的對象是：在練馬區居住、截至令和 9 年（2027 年）3 月 31 日滿 20 歲以上（2007 年 3 月 31 日以前出生）的女性，且 2025 年度（令和 7 年 4 月到令和 8 年 3 月）沒有受過區的子宮癌篩檢的人。
費用：頸部細胞診 700 円
自付額是：只做頸部細胞診檢查時 700 円；若加做體部細胞診檢查，則 1,000 円，受診時在窗口付款。公告另外說明，在 2027 年 3 月 31 日滿 20 歲的女性區民（2006 年 4 月 1 日到 2007 年 3 月 31 日出生），今年度限定，子宮癌篩檢的受診券（ticket）是免費的。
免除自付額：券上寫「無料」，或屬 3 類可申請的人
公告提醒，受診券（チケット）上的自付額如果寫著「無料」，不用事前辦手續就能免費受診；75 歲以上的人也不需申請（券上會寫無料）。如果券上寫的是有料，以下三類人可以事前申請，區方會寄出寫著「無料」的新受診券：（1）世帶全員為令和 7 年度住民稅非課稅的人；（2）領生活保護的人；（3）領中國、樺太殘留邦人支援給付的人。三類人的申請窗口不同：（1）世帶全員非課稅者，可用電子申請、窗口（練馬區役所東庁舎 6 樓健康推進課成人保健係，或六處保健相談所）、郵寄三種方式，申請書可從區網站下載；（2）領生活保護者，請洽管轄的総合福祉事務所；（3）殘留邦人支援給付領取者，請洽健康推進課成人保健係。
公告也提醒：免除沒有退款，且受診券寄出需要時間，一定要在受診日的 2 週前辦理；第（1）類中，2025 年 1 月 1 日時居住在練馬區以外的人，原則上需要前住址發行的非課稅證明書（可用影本）世帶全員份。
流程：受診券、預約、結果
公告列出的受診需要：受診券（チケット）；以及可確認住址與出生日期的文件，例如個人番號卡、健康保險資格確認書、駕照。實施會場是區內及中野區內的合作醫療機關，要直接電話等方式向醫療機關預約；實施期間為 2026 年 4 月到 2027 年 3 月，最終申請期限請向合作醫療機關確認。檢查內容是問診、視診、內診與頸部細胞診；醫師判斷必要、且本人同意時，才會加做體部細胞診。
受診前一天，公告建議避免性行為，且入浴時不要清洗陰道內。結果方面，受診時會先約好說明日，之後由醫師當面說明，原則上不以郵寄通知；當面說明時要帶マイナ保險證或資格確認書，可能會產生費用。若結果要求「精密検査」，公告要求一定要受診。
怎麼做
- 確認自己的年齡是否符合：2027 年 3 月 31 日時滿 20 歲以上，且去年度沒受過區的子宮癌篩檢。
- 查看受診券（チケット）上寫的自付額；若不是「無料」，確認自己是否屬於免除對象，並在受診日 2 週前申請。
- 從區內及中野區內的合作醫療機關中選一家，電話預約。
- 帶受診券與確認住址、出生日期的文件前往；受診前依公告避免性行為與陰道清洗。
- 約好結果說明日，之後帶マイナ保險證或資格確認書去當面聽結果；若有精密檢查的指示，務必受診。
- 其他健檢的費用見日本健康檢查要錢嗎？上班族年 1 次由公司辦，國保 40–74 歲特定健診練馬區自付 300 円（非課稅世帶免費）；找能溝通的診所見日本找中文能溝通的醫院：東京「ひまわり」03-5285-8181 每天 9:00～20:00，AMDA 多語電話另有免付費專線；診所與大醫院的差別見日本診所與大醫院差在哪？沒有紹介状直接去大醫院，初診要另付 7,000 円以上（含稅，金額由醫院自訂）。
容易踩雷
- 以為接種過 HPV 疫苗就不用做；公告寫明仍需要子宮癌篩檢。
- 去年度才做過，今年度又想受診；公告的對象是去年度沒受診的人。
- 沒有受診券就去醫院；公告寫明受診要有受診券。
- 免除申請太晚；公告要求至少在受診日 2 週前辦理，且沒有退款。
- 以為結果會用郵寄；公告寫明原則是當面說明。
- 受診前一天沒有避開性行為或清洗陰道內，影響檢查。
常見問題
沒有日本籍也可以嗎？
公告的條件是在練馬區居住、年齡與去年度受診紀錄，沒有寫國籍條件。受診券的寄發與資格，請向成人保健係（03-5984-4669）確認。
20 歲當年度免費的對象是誰？
2027 年 3 月 31 日滿 20 歲的女性區民（2006 年 4 月 1 日到 2007 年 3 月 31 日出生），公告寫明是今年度限定。
我沒有收到受診券怎麼辦？
官方另有一頁專門說明受診券的交付與再交付：受診券遺失等拿不到時會再發行，年度途中轉入而沒有受診券的人，可以申請發行。申請方式是電子申請，或打電話給成人保健係（03-5984-4669，週一到週五 8:30 到 17:15，週六日與國定假日除外），告知想受診的項目、姓名、住址、出生日期與電話。
加做體部細胞診會比較貴嗎？
公告寫明加做體部細胞診時自付 1,000 円，而且只在醫師判斷必要、本人同意時才做。
來源
- 子宮がん検診｜練馬区公式ホームページ（2026-11-01 查證）：「子宮がん検診は2年に一度の受診です。」……「令和9年3月31日時点で20歳以上（平成19年3月31日までに生まれた方）の女性で、令和7年度（令和7年4月から令和8年3月）に区の子宮がん検診を受診していない方。」……「今年度限定で子宮がん検診の【受診券（チケット）】が無料となっております。」……「HPVワクチンを接種している場合も、」……「2次予防」……「精密検査」……「頸部細胞診検査のみ実施：700円（体部細胞診検査も実施する場合は1000円）」
- 練馬区がん検診等に係る自己負担金の免除について｜練馬区公式ホームページ（2026-11-01 查證）：「世帯員全員が令和7年度住民税非課税の方」……「必ず受診日の2週間前までにお手続きください。」……「管轄の総合福祉事務所にお問い合わせください。」……「健康推進課成人保健係にお問い合わせください。」
- 健康診査受診券およびがん検診等受診券（チケット）の交付および再交付申請｜練馬区公式ホームページ（2026-11-01 查證）：「受診券がお手元にない場合（紛失等）は、再発行しております。」……「年度の途中で転入された方で受診券がお手元にない場合は、発行申請ができます。」……「電話：03-5984-4669」……「受付時間：午前8時30分から午後5時15分まで（土曜、日曜、祝日を除く）」