日本打工要加入社會保險嗎？週 20 小時、51 人以上公司，月薪 8.8 萬円門檻 2026 年 10 月 1 日已撤廃
年金機構（2026-10-01）：賃金要件 8.8 萬円已撤廃；短時間勞工須週 20 小時、51 人以上企業、非學生。
到日本工作的外國人，如果不是全職，而是每週只上幾天班，最常問的是：這樣要不要被公司加入社會保險（健康保險加厚生年金）？先分兩種情況。第一種是工時和天數達到同一事業所一般員工的 4 分之 3 以上，這種人不論公司規模，都是被保險者。第二種是未達 4 分之 3 的「短時間勞工」，要同時符合週 20 小時以上、公司規模、非學生等要件；其中俗稱「106 萬円之壁」的月薪 8.8 萬円賃金要件，已在 2026 年 10 月 1 日撤廃。本文依日本年金機構的公告與適用擴大 Q&A、厚生勞動省的說明整理要件、規模時程與外國人常問的學生與兩份工作問題。這是一般規則，個別適用請以公司的社會保險窗口、年金事務所或社會保險勞務士的確認為準。
先看 4 分之 3 基準
日本年金機構的 Q&A 說明：每週所定勞動時間與每月所定勞動日數，達到同一事業所一般員工的 4 分之 3 以上的人，是厚生年金與健康保險的被保險者。未達 4 分之 3 的人，仍可能因「短時間勞工要件」而被加入。所以如果你在小公司每週上 4 天全天班，而該公司正職是每週 5 天，你可能已達 4 分之 3，不看公司人數就要加入。
短時間勞工的加入要件（2026-10-01 後）
日本年金機構 2026 年 10 月 1 日公告：依令和 7 年年金制度改正法（令和 7 年法律第 74 號），賃金要件（所定內賃金月額 8.8 萬円以上）已撤廃。仍保留的要件如下：
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 勞動時間 | 每週所定勞動時間 20 小時以上 |
| 企業規模 | 公司員工數 51 人以上（厚生年金被保險者數） |
| 學生 | 不是學生 |
施行日依官報令和 8 年 9 月 11 日號外第 203 號的政令第 275 號，定為令和 8 年 10 月 1 日。厚勞省 2026 年 1 月的說明資料寫的是「預定撤廃」，是撤廃前的舊資料。
例外：領取最低工資減額特例許可、所定內賃金月額未滿 8.8 萬円的人（特定減額特例對象者），原則不是社會保險加入對象，但可以申請加入。
企業規模要件：51 人以上，之後逐步縮小
厚勞省資料列出的企業規模縮小時程：
| 時間 | 企業規模要件 |
|---|---|
| 現在 | 51 人以上 |
| 2027 年 10 月起 | 36 人以上 |
| 2029 年 10 月起 | 21 人以上 |
| 2032 年 10 月起 | 11 人以上 |
| 2035 年 10 月起 | 10 人以下也適用 |
企業規模不足的公司，只要超過一半的員工同意，短時間勞工仍可以任意加入；2026 年 10 月以後用這個方式任意加入、事業主負擔短時間勞工保險費一部分的企業，可以享有 3 年的保險費調整制度（厚勞省資料的註記，對象是企業規模不足公司的任意加入，不是減額特例）。
外國人常問的兩件事
學生：日本年金機構 Q&A 說明，「學生」主要是高中生、大學或短期大學學生、專修學校學生等；但畢業後仍繼續在該事業所工作的人、休學中的人、定時制與通信制課程的學生，以及類似的社會人研究生，不算在「學生」之內。所以留學生是否適用，要看在學的種類與身分。
兩份工作：Q&A 問 50 說明，同時在 2 個以上事業所工作時，是否符合加入要件，是以各事業所為單位判斷，不會合併 2 處以上事業所的所定內賃金與勞動時間；兩處都符合時，要選擇其中一處，提出「被保險者所屬選擇・二以上事業所勤務屆」。這些要件沒有國籍條件（本站依要件內容推論）。
怎麼做
- 入職前問清楚公司員工人數，是否在 51 人以上，以及正職的所定工時，算出自己是否達 4 分之 3。
- 看雇用契約的「週所定勞動時間」，確認有沒有 20 小時。
- 2026 年 10 月 1 日以後，不再看月薪是否到 8.8 萬円；但仍要確認是否屬於最低工資減額特例。
- 是學生的人，向年金事務所確認在學種類是否屬於「學生」。
- 兩處都符合時，提出選擇屆；想任意加入，向公司或年金事務所詢問。
容易踩雷
- 只看月薪 8.8 萬円：2026 年 10 月 1 日起已不是要件。
- 漏看 4 分之 3 基準：工時接近正職時，不論公司人數都要加入。
- 以為小公司永遠不需加入：企業規模要件 2027 年 10 月起縮小到 36 人。
- 把所有留學生當學生：社會人研究生等不算「學生」。
- 看了 2026 年 1 月以前的資料：它仍寫「預定撤廃」。
常見問題
我每週工作 25 小時，月薪 10 萬円，需要加入嗎？
若公司員工在 51 人以上、你不是學生、週所定 20 小時以上，原則需要加入（另需符合預期雇用超過 2 個月等一般條件，本文未逐項整理）；月薪 8.8 萬円的要件已在 2026 年 10 月 1 日撤廃。
公司只有 30 人，我會被加入嗎？
未達 4 分之 3 的短時間勞工，依現行 51 人以上的要件通常不會，2027 年 10 月起縮小到 36 人；但若工時與天數達同事業所正職的 4 分之 3 以上，不論公司人數都要加入。
領的是最低工資減額特例，月薪 7 萬円會被加入嗎？
日本年金機構：原則不是加入對象，但可以申請加入。
來源
- 日本年金機構 2026（令和8）年10月に社会保険の短時間労働者に係る賃金要件が撤廃されました（2026-10-17 查證，更新日 2026-10-01）：「賃金要件（所定内賃金が月額8.8万円以上であること） ⇒撤廃」
- 官報 令和8年9月11日 号外第203号 政令第275号（施行期日）（2026-10-17 查證）：「施行期日は、令和八年十月一日とする。」
- 厚生労働省 短時間労働者の社会保険の加入拡大のポイント（令和8年1月）（2026-10-17 查證，撤廃前的資料）：「従業員36人以上」「3年間の制度的な支援（保険料調整制度）」
- 日本年金機構 短時間労働者に対する適用拡大Q&A（令和6年10月施行分，學生定義、4 分之 3 基準與兩處事業所的處理不受賃金要件撤廃影響）（2026-10-17 查證）：「４分の３基準を満たさない場合であっても」「いずれか一つの事業所を選択いただき」