日本各地物價差多少？2025 年地域差指數東京 104.2、群馬 96.2，最大差 1.08 倍，租屋住居差距達 1.64 倍

總務省統計局：2025 年東京 104.2、群馬 96.2，最大差 1.08 倍。

打算長住日本，很多人會問：東京是不是比其他地方貴很多？總務省統計局每年發布「消費者物價地域差指數」，以全國平均為 100，比較各地物價水準。本文用 2025 年（令和 7 年）的最新結果（2026 年 9 月 18 日公布；本文 2026 年 10 月 19 日查證）整理：最貴與最便宜的地方、各費目差距，以及要怎麼讀這份指數。要注意的是，這份指數是物價水準，不包含薪資、稅金，也不含自有住宅的虛擬房租；它不能直接當成生活費的總額。

同主題可接著看：東京、大阪、福岡、札幌物價差多少？總務省 2025 年地域差指數：東京都區部 105.3、札幌 102.1、大阪 100.6、福岡 99.3。

最高與最低

2025 年平均指數（全國平均 = 100）的「總合」：

最大都道府縣間倍率（最高 ÷ 最低）是 1.08 倍（東京都 104.2 ÷ 群馬縣 96.2），與前一年相同。指數在 100 以上的有 10 個都道府縣，未滿 100 的有 37 個府縣。都市別方面，東京都區部是 105.3，橫濱市 103.8，川崎市 103.7，相模原市 102.3；群馬縣的前橋市 96.5、鹿兒島縣的鹿兒島市 96.6。

統計局特別說明：這是每年相對於當年全國平均的水準，所以不能把今年與去年的數字相減，當成某個地區物價漲了或跌了多少。

差距主要來自哪裡

統計局指出，東京都與全國平均的差距，最大的正貢獻來自「住居」（+2.16 點）；群馬縣最大的負貢獻來自「食料」（-1.40 點）。10 大費目中，各費目最高與最低的都道府縣如下：

倍率最小的是保健醫療（1.05 倍）、交通・通信（1.06 倍）。也就是說：租房（住居）差距最大，醫療與交通相對接近。

其他值得看的數字

• 住居：千葉縣 111.8（第 2）、神奈川縣 110.7（第 3）、埼玉縣 104.5、京都府 102.2、大阪府 98.0、愛知縣 94.6。
• 光熱・水道：東京都 93.7（第 46 名，偏低），北海道最高（117.8）。
• 食料：沖繩縣最高 106.6，東京都不是最高。

注意：「住居」在這份統計中不含自有住宅的虛擬房租，本站解讀：它反映的是租屋等居住相關價格水準，並不是你實際付的月租。

怎麼用這份指數

這是物價水準，不是收入也不是稅負。要比較「搬去哪裡划算」，還要看薪資水準（見本站各都道府縣薪資頁）、通勤與交通費、住居型態（租屋或公寓大小）。本站建議把指數當作初步參考，再用各地租屋網站和超市價格實際比較。

怎麼做

1. 先決定要比較的兩個地區（例如東京與大阪）。
2. 看總合與住居、光熱・水道三個指數，找出差異來源。
3. 再用租屋網站查你想住的區域的實際房租，不要只用指數估算。
4. 比較薪資與通勤成本，而不是只看物價。
5. 每年統計局都會更新，注意比較的是同一年的指數。

容易踩雷

• 把指數當生活費：它不含薪資、稅金，也不含自有住宅虛擬房租。
• 把兩年的數字相減：統計局說明那不能代表物價漲跌。
• 以為東京每個費目都最貴：光熱・水道東京是第 46 名。
• 只看總合：住居與教育的地區差距明顯比總合大。
• 把縣平均當成市區：東京都區部 105.3，高於東京都整體。

常見問題

日本哪裡物價最高？

2025 年東京都 104.2 最高，神奈川縣 103.3 次之。

哪裡最便宜？

群馬縣 96.2 最低，鹿兒島縣 96.4 次之。

最貴與最便宜差多少？

總合最大倍率 1.08 倍；住居最大 1.64 倍。

光熱水道哪裡最貴？

北海道 117.8 最高，大阪府 90.6 最低。

來源

• 総務省統計局：消費者物価地域差指数 2025年（令和7年）結果（2026-10-19 查證）：「物価水準が最も高いのは東京都（104.2）で13年連続、次いで神奈川県（103.3）」
• 総務省統計局：統計メールニュース No.1900（2026年9月18日）（2026-10-19 查證）：「東京都が104.2 と最も高く、次いで神奈川県(103.3)などとなっており」