在日本成為單親要怎麼申請児童扶養手当？以練馬區為例：首名孩子最高月額 48,050 円，2026 年 11 月分起改用 2025 年所得
2026-11-01：練馬児童扶養手当首名最高 48,050 円；須本人申請，11 月分起看 2025 年所得。
在日本離婚、喪偶或是獨自撫養孩子的家長，可能可以申請「児童扶養手当」（以下簡稱手當），這是依所得分級發放的單親家庭津貼。手當由都道府縣、市與設有福祉事務所的町村辦理，各地的金額相同，但窗口、文件與細節由當地自治體公布。本篇以練馬區公告為例（2026-11-01 查證），整理對象、金額、所得判定年、申請窗口與受理中的注意事項。你的個案是否符合資格、金額多少，要由窗口依文件審查，本篇不替個案下結論；住在其他自治體者請以當地公告為準。
誰可以申請：孩子與父母的狀況
練馬區公告，手當的對象是撫養「滿 18 歲後第一個 3 月 31 日之前的孩子」（有中度以上障礙者可到 20 歲生日前一天）的保護者，而且符合下列狀況之一：父母離婚；父或母死亡；父或母有重度障礙；父或母生死不明；父或母遺棄孩子 1 年以上；父或母依法令被拘禁 1 年以上；母親未婚生子且與孩子的父或母生計不同；父或母受法院的 DV 保護命令。
即使符合上述條件，公告也列出不能領的情形：申請人或扶養義務者的所得超過限制；孩子進入兒童福祉設施或寄養；父或母處於事實婚姻狀態；父母或養育者的住所不在國內；孩子的住所不在國內。所以，外國籍人士仍須在日本有住所，而公告也註明外國籍的申請人需另備文件，詳情要向窗口確認。本篇沒有查到官方對特定在留資格的逐項說明，不下結論。
金額：2026 年 4 月分起的月額
練馬區公告：自 2026 年 4 月分起，首名孩子的全部支給是 48,050 円，一部支給為 11,340 到 48,040 円（10 円為單位）；第 2 名起，全部支給是 11,350 円，一部支給為 5,680 到 11,340 円。手當額可能依物價變動調整。一部支給的算式是：首名孩子 = 48,040 −［（申請人所得 − 全部支給所得限制額）× 0.0264029］，括號內的金額以 10 円未滿四捨五入。
用公告的算式做簡單的試算（本站試算，不是官方個案）：扶養人數 1 人，全部支給限制額為 115 萬円；若申請人所得是 150 萬円，差額 35 萬円乘以 0.0264029 約為 9,241 円（350,000×0.0264029），公告注釋「［ ］内は10円未満四捨五入」，所以先把 9,241 円四捨五入成 9,240 円，再算 48,040 減去 9,240，得 38,800 円。所得更高則越低，超過一部支給限制額就只登錄資格、不發手當。
所得限制與判定年
公告的所得限制額（扶養人數 0 人）：申請人本人全部支給 77 萬円、一部支給 216 萬円；扶養人數每增加 1 人，各加 38 萬円。表中已加入社會保險費相當額一律 8 萬円。給與所得或公的年金所得者，需先扣除 10 萬円。
另一個要點：所得判定年每年在 11 月分手當時切換。2025 年 11 月分到 2026 年 10 月分用 2024 年的所得判定；2026 年 11 月分到 2027 年 10 月分則改用 2025 年的所得判定。也就是說，11 月起判定的所得資料是 2025 年分的源泉徵收票或確定申告書。今天（2026-11-01）剛好是切換點，若 2025 年的收入與前一年差異較大，審查結果可能不同。
怎麼申請：本人到窗口，不能代理
公告寫明：申請須由申請人本人到受理窗口辦理，不能由他人代理。窗口有 4 處：練馬區役所子育て支援課児童手当係（本廳舍 10 樓），以及石神井、光が丘、大泉的總合福祉事務所福祉事務係；區民事務所不受理。受理時間為週一到週五 8:30 至 17:15（國定假日、12 月 29 日至 1 月 3 日除外），練馬區役所的部分申請可預約夜間受理。自 2025 年 10 月 27 日受理起，原則上不需要戶籍謄本，但視審查狀況可能需要。
需要準備的文件包括：以申請人為名義的普通存款帳戶（郵局為振込專用帳號）；個人番號卡或可確認個人番號的文件，加上身分確認文件（如在留卡、護照、駕照）；對象孩子與同住扶養義務者的個人番號。外國籍的申請人如果不使用公金受取帳戶，還需要存摺影本（因為提款卡的記載與帳戶名義可能不同）。以障礙為由的，需要診斷書或障礙年金證書影本等。
領取後要留意
手當每年發 6 次，在 1、3、5、7、9、11 月的 12 日匯入帳戶（遇假日提前到前一個平日），事前沒有通知，需自己看存摺。受給期間要在每年 8 月提交現況屆，未提交就不發，且滿 2 年未提交會因時效而失去權利。婚姻或事實婚姻、孩子入設施、受給者或孩子不再住在日本、領到公的年金等情形，要立即申報，否則過領的部分要全額返還。
怎麼做
手當以外，孩子的日間照顧費用可同步查詢，保育園是否免費見日本保育園免費嗎？幼保無償化 3–5 歲全免、0–2 歲限住民稅非課稅世帶，餐費與接送費自付。
- 對照公告的 8 種狀況，確認自己屬於哪一種，並備好離婚、死亡或 DV 保護命令等相關證明。
- 備齊個人番號、身分文件、帳戶資料，並向窗口確認外國籍申請人需要的額外文件。
- 本人到受理窗口，在上班時間申請；申請日的隔月起才開始計算手當。
- 依公告算式估算金額，並留意 2026 年 11 月分起所得判定年的切換。
- 8 月提交現況屆，並在家庭或收入變動時立刻申報。搬家請同時處理轉出與轉入，見日本搬家的転出届與転入届：搬入後 14 天內要辦，線上轉出最早可提前 30 天。
容易踩雷
- 以為請朋友或律師可以代為遞件；公告寫明須本人辦理，不能代理。
- 忽略 11 月切換所得判定年，用舊年度的收入自行估算。
- 事實婚姻或同居狀態沒有申報；公告寫明，沒有提出申報就繼續領手當，過領的部分要全額返還。
- 同時領公的年金卻沒有申報；公告說明年金額低於手當額時才可能領差額，且過領要返還。
常見問題
手當與児童手當是一回事嗎？
不是。児童手當是對所有養育孩子的家庭發放，兩者各自申請；單親的手當另有所得限制與受理窗口，一般的兒童津貼規則見日本兒童手當每月多少？3 歲未滿 15,000 円、高中生年齡 10,000 円，出生後 15 天內要申請。
外國人可以申請嗎？
公告沒有以國籍排除，但要求申請人與孩子的住所在日本國內，外國籍申請人另需文件。請向窗口確認自己的在留資格與文件。
收入超過限制還要申請嗎？
公告說明所得超過限制時只登錄受給資格、不發手當；是否值得登錄，可向窗口諮詢。
申請後什麼時候開始領？
手當自申請日的隔月起計算，匯入則在之後的支給月（1、3、5、7、9、11 月的 12 日）。例如 10 月申請，從 11 月分起算，最早在 1 月匯入，不是 11 月；實際匯入月要看審查完成的時間（本站推測）。
來源
- 児童扶養手当｜練馬区公式ホームページ（2026-11-01 查證）：「申請に必要なものを用意の上、下記の受付窓口のいずれかで申請者本人が申請してください。代理での申請はできません。」……「令和8年11月分から令和9年10月分までは、令和7年中の所得金額で判定となります。」……「届出をしないまま手当を受給しますと、過払いとなった手当の全額を返していただきますのでご注意ください。」
- 児童扶養手当（令和8年度予算資料）｜こども家庭庁（2026-11-01 查證）：「全部支給：４８，０５０円」