日本嬰幼兒健診有哪些：法律規定 1 歲 6 個月與 3 歲，練馬區另有 4、6、9 個月與 5 歲，1 個月健診有助成
2026-10 母子保健法：1 歲 6 個月與 3 歲為法定健診；練馬區另有 4、6、9 個月與 5 歲。
在日本帶小孩，會陸續收到市區町村寄來的健診通知。依母子保健法（e-Gov 法令檢索，2026 年 10 月 19 日查證）第 12 條，市町村必須替「滿 1 歲 6 個月以上未滿 2 歲」與「滿 3 歲以上未滿 4 歲」的幼兒做健康診查，這兩次是法定的；第 13 條再要求市町村視需要對孕產婦、乳幼兒進行或勸告健診。第 15 條規定懷孕者要儘速向市町村長提出妊娠屆，第 16 條則是市町村要發母子健康手帳，健診與保健指導的結果都要記在手帳上。本文以練馬區為例，看其他時間點的健診怎麼安排，個別內容請以居住地公布的資訊為準。
同主題可接著看：日本信用卡外國人審查看什麼？法律規定的「支払可能見込額」怎麼算，單身租屋者生活維持費 116 萬円。
時程一覽（練馬區為例）
| 時間點 | 練馬區的做法 |
|---|---|
| 1 個月 | 2026 年 10 月 1 日起，把受診票交給醫療機關，費用可獲部分助成（上限 6,000 円） |
| 4 個月 | 生後 4 個月頃，由負責地區的保健相談所寄送通知；項目是問診、身體測量、診察、育兒與營養相談 |
| 6 個月 | 對象是生後 6 個月到 8 個月前一日；項目是身體測量、診察、保健指導；在都內契約醫療機關辦理，可能要先預約 |
| 9 個月 | 對象是生後 9 個月到 11 個月前一日；內容同 6 個月 |
| 1 歲 6 個月 | 法定健診；通知由負責地區的保健相談所寄出；有牙科健診、營養相談與發展相談 |
| 3 歲 | 法定健診；通知同樣由保健相談所寄出 |
| 5 歲 | 對象是 2022 年 4 月 2 日以後出生的孩子，分兩階段 |
6 個月與 9 個月的受診票，是在 4 個月健診時一併發給的。1 個月健診的受診期間，2026 年 9 月 30 日以前與 10 月 1 日以後都是生後 28 日到 41 日（出生日算第 0 日），助成上限是 1 回 6,000 円，助產所不能受診。10 月 1 日以後的做法是：2026 年 4 月 1 日以後領母子手冊的人，受診票附在「母與子的保健包」裡；3 月 31 日以前領手冊、預計 10 月 1 日以後受診的人，由區郵寄受診票。受診票要先交給醫療機關，再受診。搬到其他縣市或在別處生產（里帰り出産）時的受診票用法，練馬區官網另有說明，請提前向居住地的母子保健窗口詢問。
5 歲兒童健診的流程
練馬區採兩階段：第一階段是寄問卷，家長在期限內線上回答後，區會把結果郵寄回來；第二階段依孩子狀況個別寄送「5 歲兒童健診（診察、相談）」的通知，由醫師診察，可選擇協力醫療機關或豐玉、石神井保健相談所，採預約制。官網（更新日 2026 年 10 月 14 日）寫明預約表單還在準備中，通知會陸續寄出。
怎麼做
- 提出妊娠屆領母子健康手帳，健診與接種都記在手帳上。
- 孩子出生後，注意 1 個月健診的受診票，使用前先把受診票交給醫療機關。
- 4 個月健診時領取 6、9 個月的受診票，收好並預約。
- 1 歲 6 個月與 3 歲的法定健診，依保健相談所的通知日程前往。
- 搬家時向新居住地確認通知、受診票與預約方式。
容易踩雷
- 以為所有健診都是法定：法律列的是 1 歲 6 個月與 3 歲，其他時間點各市區町村自辦。
- 弄丟受診票：6、9 個月的受診票是在 4 個月健診時發的，要保存好。
- 搬家後沿用舊區的時程：各市區町村的月齡與實施單位不同。
- 5 歲健診漏回問卷：官網寫明要先回答問卷。
- 里帰り出產等在外地受診：練馬區官網有另列「里帰り出産等で受診される場合」的說明，受診票的用法要向居住地確認。
常見問題
日本法定的嬰幼兒健診有哪些？
母子保健法規定 1 歲 6 個月以上未滿 2 歲、3 歲以上未滿 4 歲各一次。
練馬區 6 個月健診在什麼時候？
對象是生後 6 個月到 8 個月的前一日，在契約醫療機關辦理。
1 個月健診有補助嗎？
練馬區自 2026 年 10 月 1 日起，憑受診票可獲部分助成。
5 歲也有健診嗎？
練馬區對 2022 年 4 月 2 日以後出生的孩子辦理，先問卷、後診察。
來源
- e-Gov 法令検索：母子保健法（2026-10-19 查證）：「満一歳六か月を超え満二歳に達しない幼児」
- 練馬區：乳幼児の健診と育児に関する相談・講演会（2026-10-19 查證）：「令和8年10月1日以降、受診票を医療機関に提出することで、1か月児健康診査費用の一部助成を受けられます。」